رقيه التخلص من الكتف والرقبة
تعتبر استخدام الاكتاف طريقه مهمة للتخفيف من شظايا الكتف والرقبة، فهي تساعد على تحسين عملية العناصر وتقليل الصلابة من المفاصل. بإمكان إجراء هذه الممارسة في منزلي أو تحت توجيه طبيب. غالباً ما تُستخدم مع آيات و أدعية دينية. رقية الكتف & شامل فعال تعاني العديد الأشخاص إلى مواجع الكت